在中国历史的长河中，元朝作为一个以蒙古族为主体的民族国家，其统治时间跨度颇为长久，从1260年至1368年，共计大约百余年。在这个时期内，无论是政治、经济还是文化领域，都发生了翻天覆地的变化。其中，对于普通农民来说，这个时期更像是一个巨大的变革过程，他们不仅要面对外部世界的动荡，还要适应内部社会结构的大幅调整。
首先，我们必须了解元代历史背景简介，即这段时期蒙古帝国下辖中国北方地区后所形成的新型国家格局。这一新格局极大地改变了当时社会结构和经济组织，使得原来独立自足的小规模农业生产单位转向成为元朝的一个重要组成部分。这种转变给予了农民新的生存状态，但也带来了新的挑战。
由于蒙古人对于土地使用权利政策上的宽松态度，一些原来的封建领主被剥夺其所有权，而这些土地则被重新分配给其他贵族或官员。对于那些失去土地和影响力的旧贵族来说，这无疑是一次沉重打击。而对于平凡的农民来说，这意味着他们可能会有机会获得更多土地资源，以此来改善自己的生活条件。
然而，这种状况并非总是持久且公正。一方面，随着时间推移，不少原本属于小型化作业管理制度（即由封建领主直接管理）的田地逐渐归入“私田”，即个人所有制。在这种情况下，小规模农业生产单位开始逐渐消亡，被更大规模和集中化管理取代。此举虽然提高了产量效率，但同时也削弱了小额户口家庭的地位，使得许多家庭无法维持生计。
另一方面，由于战争频发和人口流动，很多地区出现荒废之田的情况，有些地方甚至因为连续不断的人口损失而导致耕作面积减少。这就使得剩下的农民不得不更加努力工作以保持基本生活水平，同时还要应对自然灾害等不可预测因素造成的人类遭遇。
除了以上现象之外，在整个元朝期间尤其是在忽必烈皇帝上任之后，对农业进行了一系列改革措施，其中包括实行均田制，即将荒废或未充分利用的一块块土地重新分配给贫困或没有足够耕地的小户口家族，以及提倡节俭、禁止浪费等理念，以此来增强国家财政收入。但这一切都不能掩盖当时广泛存在的问题，如税收过高、官僚腐败以及自然灾害频发等问题，它们共同构成了一个复杂多层面的社会环境，为“铁蹄”下的日常生活画上了浓墨重彩的一笔。
综上所述，“铁蹄”下的农民生活既充满希望又充满挑战。尽管在某些时候，他们能够获得更多资源并改善自己的境况，但整体而言，他们仍然处于一种相对脆弱的地位，一旦受到外部环境或者政策变动的影响，就可能立刻陷入困境。在这样的背景下，“铁蹄”的存在无疑加剧了他们面临压力的事实，并且决定了一种与前文不同的命运走向——从依赖到自立，再到依靠政府救济，最终形成一种基于生存需求与政治权威之间微妙平衡关系的情形。
