宋朝边境的辽阔
宋朝时期，有几个国家紧邻着这片繁华古老的土地。从北方来看，辽、金、西夏等强大的民族政权一直是宋政府最为关注的对象。他们不仅拥有庞大的军事力量，还控制着大量的人口和资源，对宋朝构成了严峻的威胁。
辽国：东北霸主
辽国，是当时中国东北地区的一个大型族群政权，它在公元907年建立，并持续到公元1125年。辽国以其精湛的铁匠技术和雄厚的经济实力著称，同时它也是一个具有高度中央集权特征的大帝国。在宋朝期间，两者之间经常有战争爆发，特别是在宣和之役中，双方损失惨重。
金国：遥远而强悍
金国成立于1115年，是由契丹人所建成的一座强大城堡。这座城市最初是一个小型部落，但随着时间发展逐渐壮大，最终形成了自己的国家。在12世纪初叶的时候，金代成为东亚乃至世界上最具影响力的国家之一，其版图覆盖了今天中国的大部分地区以及韩半岛。
西夏：草原上的独行侠
西夏是另一个位于今宁夏回族自治区一带的一个独立王国，以其独特的地理位置闻名于世。该地位于黄河流域下游，与唐代之后的小型政权相比，它在政治上更具独立性，而在文化上则保持了一定的汉化程度。但是，由于它的地理位置处于草原与内陆平原交界处，使得它既受到了来自蒙古高原各部落势力的冲击，也对周围其他国家造成了一定影响。
南方民族政权
除了这些从北面威胁着宋朝边疆外，还有一些南面的少数民族政权同样重要，如越南李氏王朝，这个王朝建立于11世纪末，当时正值宋江浙两浙路使路过后，便开始向越南扩张领土，最终导致两者的关系紧张起来。此外还有安南（今日越南），这个地方虽然距离较远，但由于商贸往来频繁，对维持稳定关系也颇为重要。
宋与邻国内部矛盾解决策略探讨
为了应对这些不断变化的情况，以及防止内部矛盾激化，加剧社会动荡，从而引发更多的问题，因此需要采取一系列措施来调整政策并进行外交谈判，比如通过设立“互市”，允许各个民族自由交易商品；同时还要加强边境防御设施建设；最后，在一定程度上进行文化融合，以此减轻内部压力，并促进国际关系和谐共存。
