元朝衰败的征兆
元朝自建国以来，逐渐走向衰落。从外患到内忧，从政治腐败到经济困难，一系列问题不断侵蚀着元政府的基础。蒙古贵族之间的权力斗争、中央集权下地方官员滥用职权、以及对外战事耗费巨大等问题，使得元朝在内部日益松懈。
明军入关与北伐
1355年，朱元璋领导下的红巾军起义成功，并最终建立了明王朝。在1368年，明军攻破大都后，朱元璋正式宣布“除去胡虏”，并将首都迁至南京。这标志着元朝在中国北方的地位开始动摇。
元顺帝逃往山西
面对明军的进攻和内部矛盾加剧，元顺帝被迫于1370年离开北京逃往山西。虽然他设立了新的政府，但实际上已经失去了控制全国的情形，只能在偏远地区苟延残喘。
明清两代对于“灭亡”时间的不同记录
明代史料中，将1387年的“洪武二十六年”作为“大都淪陷”的时间点，而清代则认为是1388年的“洪武三十七年”。这说明即便是在不同的历史时期，对同一事件也有不同的记载和理解，这也反映出当时人们对于历史事件认知上的差异性。
元末农民起义与封建割据
在明初阶段，不少曾经效忠于元室的大臣和将领转而拥护朱棣（即洪武帝），形成了一系列封建割据局面。而那些不愿意臣服的人，则纷纷起来发动农民起义，如梁教化、李善长等人，都有其自己的势力范围。但这些分裂状态更为深刻地削弱了原有的国家结构，最终导致整个帝国解体。
“真正灭亡时间”的考量
从严格意义上讲，“真正灭亡时间”应该是指一个政权能够有效控制其版图并行使统治功能彻底丧失的情况。这通常需要考虑的是政权中心是否被敌对势力占领，以及是否仍有任何有效的地方统治者继续使用该政权名号进行活动。在这个定义下，可以说随着1368年的南京建立，是一种象征性的结束，而至于完全无效或无法再次恢复，其确切时间可能要晚一些，即1370年代中叶左右，当时最后一位皇帝已然流离失所，无力回天。
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