在中国历史的长河中，元朝是一个特殊的时期，它标志着北方民族入主中原后的一系列政治、经济、文化等方面的重大变革。元朝是中国，是因为它不仅继承了中华文明的光辉，也对其产生了深远影响。在这一过程中，宋末明初社会动荡为元朝建立提供了一个不可多得的契机。
1. 社会动荡与权力空白
到13世纪末，宋室衰败，无力抵御蒙古铁骑。金国也于1214年被蒙古灭亡，其领土大部成为蒙古帝国版图的一部分。在这样的混乱之际，一片权力的真空等待着新的掌控者。
2. 蒙古帝国扩张与统一
这段时间里，蒙古帝国下设四大汗国，其中忽必烈最终以军事和政治上的胜利确立了自己的地位。他有意识地采取了一系列措施，以加强中央集权，并逐渐将自己的统治范围扩展至整个华北地区。
3. 元朝政权成立
1260年左右，在忽必烈的大力推举下，他被拥戴为大汉皇帝，即开创了元代。这标志着一个新的时代开始，对中国乃至世界都产生了深远影响。《史记》称“元”是“始”，意即这是一个新时代、新王朝的开始，这一点体现出“元”在当时的地位和意义。
4. 文化融合与民族平衡
随着时间推移，尽管最初还存在一定程度的人口流离失所及其他问题，但经过一段时间后的稳定下来，最终形成了一种相对和谐共存的情形。不少官员甚至学者采用汉语进行文书工作或撰写文章，而一些宫廷艺术作品则融合了各族风格，使得文化交流达到前所未有的水平。此外，由于农民起义如红巾军运动导致社会秩序混乱，加上战争破坏后续恢复农业生产困难，因此需要借助南方人口迁移来缓解人口压力，从而实现资源整合利用。
5. 经济重建与发展潜能释放
在这样的大环境下，不同民族之间通过贸易往来互惠互利，有些地方甚至出现了一定的经济增长。尤其是在内陆城市，如杭州、苏州等地，因为接近沿海贸易中心，与海外国家交易日益频繁，同时也有较好的物质生活条件，这些因素促进区域性的经济发展，为后来的成熟市场奠定基础。但要注意的是，这个时期并非全局性的繁荣，而是一些区域性的小规模增长和恢复阶段。
6. 元代法制建设及其对司法制度改革探究
为了维护政权稳定并提高效率，对法律体系进行修订是必要的手段之一。在这个过程中，一些传统习惯法以及实际情况中的新规定相结合，使得法律更加完善适用。而对于那些反抗中央集权或者试图独立自主的地方势力，则采取严厉打击政策以维持中央控制力量。这不仅保障了国家统一，还使得边疆地区能够更好地受到管理，从而进一步增强国家实力的核心：内部团结协作和外部防御能力。
综上所述，虽然面临各种挑战，但是由忽必烈领导下的元政府成功将原本分散且杂乱无章的人群凝聚起来，并通过一系列措施确保其自身生存并迅速崛起。这一切都是基于一种既认识到了自己不是原有中华文化遗产的一部分，又努力去学习吸收其中精髓，最终又在此基础上构建出具有自己特色的新型国家制度。而这种跨越不同文化边界，将多个民族共同生活在一起的事实，让我们可以说：“元朝是中国”。
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