我，袁彬（1401—1488），字文质，新昌县义钧（今宜丰县澄塘镇秀溪村）人。明代著名锦衣卫乡首领，是中国历史上最具正面形象的锦衣卫。
我出生在近侍家庭，自幼聪颖，能诗善文。我的父亲袁忠，在建文四年（1402）被选为锦衣卫校尉，在宫中近40年，一直当皇帝的近侍。正统四年（1439）我的父亲辞疾家居，我以39岁之子袁彬代其校卫职。作为锦衣卫，我具有监管邢狱、巡查缉捕的权利；而校卫则是一般的卫士。我虽然地位卑微，但因在“土木堡之变”护驾北征，成为扞衛国格、護驾有功的英雄。
明正统十年（1449）七月，也先分兵四路，大举南犯。此时，正值宦官王振掌权，我英宗朱祁镇名存实亡，被擅自调动50万军挟持亲征。当时，我们行至大同后，也先风闻我们军力强大，便吓得收兵回京。在八月，我们行至土木堡，也先追兵杀到，当时我们的阵脚大乱，而王振被杀，与英宗一起被掳。这就是历史上有名的“土木堡之变”。
也先拥英宗北上，将他住进破旧不堪的蒙古包，每夜北风刺骨，他难以入睡。我便解开衣服将他的冻僵脚裹入怀中取暖，每逢随军转移车马不能行，我便背着他而行；当他仰头南天长吁短叹时，我反复开导，他坚定了回国信心。他对我的依赖也到了片刻难离的地步。
有一次，有瓦刺部首领派人来提亲，要将他的妹妹许配给英宗，以“美人计”达到逼降目的。我苦心规劝英宗要顾全国家大局，最终成功让他辞掉这门亲事。后来，也先又选了六名美女去服侍英宗，我教他回复说：“待朕归国娶妹时，再将六女纳为媵从。”以后，也先多次按照汉奸喜宁策划均失败。一天深夜，也见、喜宁把我五花大绑，要将我五马分屍处死。在这紧要关头，英宗赶到，他置皇上的尊严而不顾，哭求也见，将我救下。
事后，对于喜宁挑拨边事制造战争，只有除去此人才能回归希望。我对英宗说：“若是留下此人，则边疆必乱。”于是，又密书两封遣另一侍卫带回给朝廷兵部尚书于谦，并且于谦按信中的计策，将喜宁处死。不久之后，我们一同回到中国，从此再无战事。
景泰元年（1450）8月，将英宗送返中国，同时我等一同返回家乡。在那一次护驾的大功里，我写成了《北征事迹》一书，并收入《四库全书》中。而景泰八年（1475）的景泰帝病危期间，以及弘治元年的最后岁月里，都是我辅佐和支持下的历程与成就。
直到弘治元年的暮色渐浓，即1488年的春季末尾，那个清晨，当太阳初升照亮了整个世界的时候，是时候告别这个世界，让所有人们记住一个名字——袁彬，这个曾经用生命守护过一个君主的人。但即使离开了这个世间，无论何日何迩，都不会有人忘记你的名字，因为你已经成为了历史的一部分，而你的故事，就像永恒一样，不断地传承下去。
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