一、南北分裂与国家重组
在宋朝初年，中国大陆被分为南北两个部分。南方是由后梁建立的梁朝，其政权以汴州（今河南省开封市）为中心。北方则是由后唐建立的唐朝，其政权以长安（今陕西省西安市）为中心。这些国家虽然都自称是继承了唐朝遗统，但实际上它们各自独立于中央集权之外，形成了一种地方割据的情形。
二、五代十国时期的复杂格局
随着时间的推移，这些国家之间不断发生战争和联盟，以至于到了五代十国时期，中原地区已经被多个小型王国所瓜分。这一时期出现了诸如后周、后晋、后汉等政权，它们彼此间相互争斗，导致整个国家体系变得极其复杂。在这样的环境下，不仅有原有的梁和唐，还出现了新的势力，如吴越、荆楚等，这些区域性的国家在自己的领域内实行自治，并且对中央政府没有太大的依赖。
三、中原王朝与边疆民族
除了中原地区的小规模割据以外，有一些边疆民族也开始崛起，他们通过武力扩张或政治联姻获得了一定的影响力。例如契丹族成立了辽国，它不仅控制了东北地区，也逐渐侵入华北平地，对宋朝构成了威胁。此外，吐蕃在西藏地区建立起自己的政权，与宋朝保持着紧张关系。
四、新生的宋室与周围世界
经过几百年的战乱动荡，最终，在960年，由赵匡胤发起的一场军事改革，最终成功篡夺天下的位置，他就是著名的人皇——宋太宗。他废除旧制，将中央集权加强，同时对外进行了一系列改革措施，使得宋室稳定下来，并迅速恢复经济和文化上的繁荣。此时，“宋”作为一个新的帝国形象缓缓浮现，而它周围的是那些曾经一度独立的小型王国，以及那些跨过边境的小小民族邦。
总结：
从历史发展来看，当我们提及“宋朝时期有几个国家”，其实是在探讨那个时代背景下各种不同的政治实体如何存在并演变。而这个过程中，不仅包括传统意义上的“国家”，还涉及到区域性政权以及边缘民族邦的问题。在这样一个纷繁复杂而又充满活力的历史画卷里，每一种力量都在寻求自身的地位和影响力，最终形成了今天我们所看到的中国版图。
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