公元元年杨式太极拳苟于兰的静心之旅

在那片古老而又充满活力的土地上，有一个名叫苟于兰的女子，她的故事就像一朵独特的花，静静绽放在四川宣汉和广州这两个地方。苟于兰，一位44岁的汉族女性，她以其对武术的热爱和对太极拳、剑国家套路深厚的研究而闻名。在那个九十年代初期，当群众体育运动正如同春风拂面般温暖人心时，苟于兰也被这种无形之手所感染。她开始了自己与太极拳的情缘，那是一段充满竞技与荣誉的旅程，在市县级别的大赛中，她多次获得第一名，这些成就不仅增添了她个人的自信，也为她未来的道路指明了方向。

然而，在一次偶然交会中，苟于兰遇见了一位杨氏太极拳第六代传人——任德全恩师。他的书画、推手及套路都让她感到震撼，从此，她产生了一种强烈的心愿：要成为一名真正懂得杨式太极拳的人。这份渴望促使她在2011年1月，被任德全恩师收为门下。随后，在恩师细致入微地指导下，苟于兰投入到了学习中。她每天认真练习，不仅是为了掌握技术，更是为了理解这门艺术背后的哲学。而她的生活方式也逐渐体现出一种泰然处世的情怀，将这个对内外世界完全开放的心态融入到工作、学习和日常生活中。

这样的生活状态，使得她的内心变得更加平和，这种平和并非表面的宁静，而是一种深层次的心灵安宁。她用这种方式来应对生活中的各种挑战，无论是在繁忙的时候还是闲暇时光，都能保持一种从容不迫的心态。这就是苟于兰，用自己的方式践行着“柔软力量”这一理念，并将其转化为一种影响力，让更多的人了解到，只有当我们能够做到内心的一番探索，我们才能够真正地接触到生命本身最美好的部分。