自幼对京剧情有独钟，随家人迁居美国后，在1987年开始在纽约拜当代著名京剧艺术家童芷苓为师学习青衣花旦。童芷苓先生不仅亲授了多部经典剧目，如《尤三姐》、《坐楼杀惜》、《铁弓缘》、《樊江关》、《宇宙锋》等，还教导如何以深邃的内心世界和精湛的舞台技巧塑造角色。此外，何恕先生还进一步拓宽了自己的视野，与薛亚萍、孙毓敏、李开屏、关静兰、王志怡等一批杰出的老师学习不同流派的京剧作品。
在音乐方面，何恕先生长期受教于数位知名琴师，如张似云与阎一川，这些大师如同传递着千年的文化遗产，将其无声语言转化为激动人心的旋律，使得何恕能够在演出中更好地表达戏曲的情感和哲理。
何恕曾有幸上演过众多经典及现代京剧作品，其中包括《金玉奴》、《白蛇传》、《四郎探母》、《五花洞》等国粹，以及《苏武牧羊》、《樊江关》（又称《孔雀东南飞·樊江关段落》，此处应注意区分）等其他流派中的精彩之作。这些作品，不仅展现了他对京剧艺术深厚理解，更是他个性化表演风格与创新精神的一种体现。在他的每一次舞台表现中，都充满了对戏曲文化传承与发展的热忱和追求。
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