文化繁荣
宋朝在世的，正是中国历史上最为文化繁荣的时期之一。北宋和南宋相继建立后，文学、艺术、科技等各个领域都得到了极大的发展。诗词歌赋成为人们表达情感的一种方式，而书法、绘画也随着社会经济的进步而更加精细和丰富。
经济兴旺
作为一个商业国家，宋朝在世的时期，其经济实力空前强大。商品经济日益发达，手工业和农业生产得到极大的推动。此外，海上丝绸之路的开辟使得宋朝与周边国家及远方国家之间交流频繁，为其带来了大量财富。
科技创新
科技也是宋代的一个亮点。在这个时代，不仅有了著名的地理发现，如郑和下西洋，还有许多科学技术成果被不断地应用于生产生活中，比如火药、指南针等，这些都是对当时世界影响深远的人类智慧结晶。
政治稳定
政治方面，也取得了显著成绩。在北宋初年，由于太宗赵光义等人的励精图治，使得中央集权制度得到巩固，同时通过科举制度选拔官员，有利于选拔出更多贤能之士入仕，以此来维护政治稳定。
社会变革
同时，在社会层面上也发生了一系列变革。城市化程度提高，对外开放政策导致人口流动，加速了社会结构变化。此外，对待宗教信仰也有所宽容，如佛教、日本神道等宗教在这段时间内获得较多自由活动空间。
对未来影响
总结来说，虽然最后由于内部矛盾加剧以及蒙古族军队入侵，最终导致两度丧失国土，但无论如何，这一时期对于后世产生了深远影响，它不仅留给我们宝贵的文化遗产，而且为其他民族提供了解放思想、促进科技发展、推动国际交流等方面奠定了基础。
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