在美国底特律，武术不仅是一种竞技运动，更是一种治疗癌症的奇迹。这里有一家特殊的武术馆，它以帮助患有严重疾病的青少年为目标。在这家武术馆里，孩子们不仅学到了武术技巧，还学会了如何控制情绪和疼痛。
这个武术馆是由埃利梅莱赫·戈德堡创建，他是一个初段黑带选手。他创办这家武术馆是为了纪念他的女儿萨拉。当萨拉一岁时，她被诊断出患有白血病。整个治疗过程都很痛苦，最终她离开了人世。这次失去让戈德堡陷入深深的悲伤中。他希望能为那些同样遭受苦难的孩子做些什么。
通过一个医学专家的建议，戈德堡了解到坚强的心态和适当的方法对抗癌症大有裨益。他决定开设一家专门教授冥想和武术理念给患病青少年的地方，以此来鼓励他们战胜疾病。
9岁的小男孩杰森·哈里斯就是在这里找到了力量。在这里，他学习了如何控制自己的情绪和病情进展，疼痛也因此减轻了许多。说着，他就在训练垫上站好马步，用力挥拳击打助教麦克尔·汉特的手中的护垫。
27岁的助教汉特，在刚加入这个团队的时候他正处于 癌症末期已经接受过手术并进行了一年化疗身体虚弱状态。但是几个月后坚持下来后他的精神状态得到了明显改善，服药量减少了，也感觉不到那么多疼痛。他现在还参与到教学活动中，与孩子们分享他的抗癌经历，并鼓励他们战胜癌症。
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