元朝的军事实力衰退
元朝自建立以来，曾经在征服蒙古各部和其他民族后达到鼎盛。然而随着时间的推移，元军在多次外患和内忧中逐渐削弱。尤其是南宋时期，以忽必烈为主导的元政府对南方进行了长达数十年的征战，不仅消耗了大量的人力物力，还造成了深远的社会经济损失。在此期间，边境地区频繁发生游牧民族入侵，加上海盗活动频发，使得国防成本不断攀升。
政治腐败与中央集权下滑
元朝初期，由于忽必烈等人的开创性改革，在政治上取得了一定的成效。但随着时间的推移，政权内部出现严重的问题，如官僚体系中的贪污腐败、权力的分散以及中央集权制度下的地方割据，这些都加剧了国家治理能力的下降。地方官员往往利用手中的权力进行私利化，对于国家整体利益视而不见。
经济困顿与社会动荡
元代经济面临着一系列挑战，比如金币流通量减少、货币贬值、商业活动受限等问题。这导致农民生产积极性降低，大批农民逃离田地，无奈之下只能成为流浪汉或成为城市贫困人口。此外，由于连年战争和自然灾害，社会动荡加剧，一些地区甚至爆发起义反抗。
民族矛盾激化与统治基础削弱
在元朝统治过程中，与汉族相比，本土民族如蒙古人、色目人等获得更多的地位优势，但同时也引起了一部分汉族群众对于他们统治地位被剥夺的情绪。这种种族关系上的矛盾最终演变成了不可调和冲突，有些地区甚至出现了以民族身份作为主要纲领的大规模暴乱，如红巾军起义，就由这些矛盾所激发。
外患威胁与内部挫折
在这段时间里，从北方来看，即使是强大的女真族，也开始对元廷构成威胁。而从西方来看，则有帖木儿帝国等新兴力量崛起，他们同样对东亚稳定构成了挑战。在国内方面，尽管元朝试图通过各种措施保持其统治，但是由于种种原因，这些措施并未有效缓解国内局势，而是在一定程度上加速了整个王朝走向灭亡的一步。
